Защита-full metal jacket

Время от времени на экранах наших телевизоров или на радио появляются «специалисты» в лице более или менее известных лыжников: инструкторов, функционеров, бывших спортсменов или тренеров, которые развертывают перед пораженными слушателями картину апокалипсиса, происходящего на лыжных склонах. И виной всему эти дьявольские карвинговые лыжи, которые, по мнению «знатоков», уже скоро отойдут (хотя отойти не могут) в прошлое. Масc-медиа охотно покупают такие сенсации, а никому из редакторов не хочется подробно изучать тему. Попробуем же разобраться, как на самом деле обстоят дела и как защититься от возможных травм. По необходимости займемся данными из Германии (ASU-Unfallstatistik, хотя цифры из Австрии и Швейцарии очень подобны), так как в нашей прекрасной стране (также называемой Тигром Европы) никто не хочет приводить достоверных данных статистики. Мы только слышим, что число лыжных травм постоянно растет. А может просто растет скорость распространения информации? Посмотрим на цифры. Данные (статистическая обработка) касаются сезонов 2007/08 и 2008/09. C 2000 года количество несчастных случаев на лыжах (за несчастный случай принимают событие, в результате которого пострадавшие были вынуждены обратиться за врачебной помощью) уменьшается и составляет 15,0 происшествий на 1000 лыжников в сезоне 2000/01, в сезоне 2007/08 уменьшилось до 12,1. Лучшим по статистике был сезон 2006/07, когда количество травм составило только 10,5. Однако наиболее интересен тот факт, что от начала ведения статистики (семидесятые годы прошлого века) количество лыжных травм уменьшилось более чем на 50%. Интересно, правда? Несчастные случаи все более редки, хотя благодаря искусственному снегу и машинной обработке трасс, а также лучшей инфраструктуре лыжники ежегодно преодолевают все больше километров. Также число травм колена из года в год уменьшается на небольшой процент. Число столкновений на склоне в течение многих лет является постоянной величиной и составляет от 1 до 1,3 на 1000 лыжников. Пострадавшие говорят, что главной причиной столкновения является недостаточное расстояние между спускающимися (21%), слишком большая скорость (19%) или недостаточное владение лыжами (17%). Основной причиной травм головы большинство пострадавших называют собственные ошибки (65%). Посмотрим теперь, как выглядят цифры, касающиеся наиболее часто травмируемых частей тела и их зависимости от видов спорта: Также интересно выглядит разделение несчастных случаев в зависимости от пола. Мужчины чаще являются причиной столкновений 65%, а женщины чаще повреждают себе колени (43,1% против 23,5% среди мужчин). Следующие интересные данные касаются использования касок и другой защиты. С 2003 года в четыре раза больше лыжников (400%) используют защиту головы. Сейчас в лыжном спорте применяет каски более 65%. И что интересно, именно женщины, не смотря на испорченную прическу, идут впереди «планеты всей». Вывод напрашивается сам. Использование касок и другой защиты предупреждает травмы. И остается только один вопрос: как правильно подобрать снаряжение, которое защитит различные части тела? 01 Каски Выбор каски не должен создавать особые проблемы. Достаточно решиться на один из двух типов, выбрать соответствующий размер, модель и цвет — готово… Говоря о двух типах, я имею в виду, прежде всего, freeride с мягкими ушами и race с жесткими. Каждый из них имеет свои достоинства. Каски freeride легче и удобнее. В некоторых моделях, когда очень тепло, можно отцепить уши. А каски race более безопасны, так как лучше защищают виски и уши. Размер – это тоже простое дело. Достаточно надеть каску, и, не застегивая, помотать головой во все стороны. Если она не смещается, значит все ОК. Ни в коем случае нельзя под каску надевать шапку, тем более с помпоном! Единственным отступлением могут быть  специальные тоненькие подшлемники, по которым легко узнать наших соотечественников за границей, в теплый весенний день на южном склоне. Проверено – к сожалению — что эффективность каски прямо пропорциональна толщине. Поэтому  более элегантные каски защищают хуже. Разумеется, лучше выбрать каску известной фирмы,  например: Poc, Casco, Brico, Uvex, IQ, Carrera и т.д. 02 Защита тела Известный многим лыжникам некий Hermann Maier в немецкоязычных странах проводит широко задуманную компанию, разъясняющую необходимость ношения защиты. Один из его слоганов гласит: защита тела и лыжный спорт – едины. Давние аргументы уже не имеют значения. Сейчас защита легкая и удобная. И это правда! На рынке можно найти огромный выбор защиты для лыжников, занимающихся всеми видами «белого безумия». Спортсмены, стартующие в слаломе, должны быть готовы к болезненным ударам отскочивших вешек по бедрам  и защищать их с помощью специальных шорт. Разумеется, гарды на палках и касках в этой дисциплине обязательны. В гиганте лыжники не должны появляться на тренировке без специальной «защиты» плеч, рук и спины, а также хороших перчаток с карбоновыми протекторами на косточках рук и запястьях. Спортсмены freeride должны особо защищать позвоночник и поясницу. А занимающиеся Freestyle должны защищать все! Лыжники любители в большинстве случаев не нуждаются в профессиональной защите. Однако перед началом сезона стоит приобрести защиту, называемую «черепахой», защищающую поясничные отделы позвоночника, а то и всю спину. Такая защита не только предохраняет от ударов, но и является дополнительным термическим слоем. Некоторые изделия (напр. Komperdell) еще и очень красивы – ба, даже сексуальны – они имитируют корсеты из кружев (разумеется, для женщин). Komperdell также создал первую термически формируемую защиту для спины, которую можно точно подогнать к своей фигуре. И не важно, выберем ли мы защиту Poc, Dainese, Zandona, или уже упомянутого Komperdella, главное чтобы она не была слишком большой. Помните, что защита заменяет один слой одежды и ее надо мерить на белье, а не, например, на куртку. Давно прошли те времена, когда лыжник – любитель в каске был предметом насмешек со стороны других лыжников на склоне (я сам это пережил). Сейчас пришло время на защиту и других частей тела. Используйте современную защиту. И вы будете удивлены, насколько она удобна.